Pēdu veselības nozīme pusaudžu vecumā – ikdienas profilakses un higiēnas pasākumi

ESF+ projekta “”STEM un pilsoniskās līdzdalības norises plašākai izglītības pieredzei un karjeras izvēlei ” norises Rēzeknes Valsts 1.ģimnāzijā 16.10.2026.  10.a, 10.b, 11a. un 11.b skolēniem “ Pēdu veselības nozīme pusaudžu vecumā – ikdienas profilakses un higiēnas pasākumi” vadīja Latvijas Universitātes P.Stradiņa medicīnas koledžas lektori.

Iesaistot skolēnus diskusijās un pāru darbos, demonstrējot dažādus situāciju uzdevumus un iesaistot skolēnus to risināšanā, tika veicināta izpratne par pēdu higiēnas nozīmi, biežāk sastopamajiem riskiem (saslimšanām), profilakses pasākumiem, attīstot veselības pratību un pašaprūpes prasmes.
Praktiskajā daļā skolēni uz baltas papīra lapas zīmēja  viens otra pēdas zīmējumu, lai pēc tam veiktu mērījumus (pēdas garums, platums, augstums). Attiecīgi pēc tam tika veikta apavu izmēra atbilstības izvērtējums.Skolēni katrs individuāli izvērtēja  zeķu atbilstību savam kājas izmēram.

Visas aktivitātes bija  vērstas uz pēdu veselību un higiēnu, jo pēdas ir mūsu pamats, par kuru jārūpējas jau no agras bērnības.